2006年 12月 31日 （日）
茨城に住むダンナの友達が、やってきた 近くに住んでいるダンナの友達、おーまっちゃんと 合わせて4人で、ソフトボールをしよう ということになり、近所の公園へ キャッチボールやトスバッティング、ノックなどをして 年越しそばを食べに行った なんだか、疲れてしまって、家に帰るとすぐお風呂に入り 紅白をチラッと見て、年越しは夢の中でした 2006年を振り返ると、ドレス作りに始まり、結婚 私の人生を変えた、チコとの出逢い スイミングのコーチ復帰したものの、ダウン トライアスロン、半分の距離とハーフマラソンを完走 リドピー（自転車）との出逢い・・・とまぁ、いろいろあったね 2006年を一言で表すと 「逢」 かな たくさんの人や事、場所に出逢えたような これも、周りの人たちの支えがあってこそ、です ありがとうございます |
☆あけまして おめでとうございます☆ 一年の計は元旦にあり、ということで、今年の目標 <トライアスロン51.5km 完走> →去年の目標、叶わず、だったので、今年こそ <がんばり過ぎず 出力４割 地味に地道に> →つい、がんばり過ぎてダウンしたり 体調を崩すことが多かったので、地味にコツコツ 地道に行きましょう、ということで、この目標 それから、忘れちゃいけない <感謝の気持ち> 今年も よろしくお願いします |
三好トライアスロン倶楽部 のバイク練習に初参加 ついていけそうにないようなイメージがあって バイク練習には、参加できずにいたけれど、コーチからの 「人と走らないと、上手にならないよ」とのアドバイスより 参加してみようということで、迎えた今日 緊張で胃が痛くなったところに 集合場所でミクちゃんの姿を発見 あれっ？走る前に空気を入れるんだっけ？ 入れようとするにも、入らず、チェーンも外れていて はめ方がわからず、ミクちゃんを呼びに行くと 近くにみえた所さんが、助けてくださった 翔ちゃんが来て、安心したけれど、相変わらず緊張 出発した途端、パニック！ 頭の中が真っ白、ギアチェンジの仕方がわからなくなり どんどん前から引き離されていき どうしたらいいかわからず、とりあえず追いかけたものの 追いつくわけもなく、周回コースの出発点に着く頃には 胃の中のものが全部、出てきそうになった 周回コースを1周すると、落ち着いてきたのもあり 集団の一番後ろにくっついて走ることができて テンションも上がってきた このままくっついて走っていきた〜い！の思いも破れ 坂道に入ると、一気にペースが落ち、気がつけば、独り 独りで走るのも、案外、怖くないなぁ、と思いつつ リドピー（自転車）に歌いかけながら、坂を上った 作詞作曲、毎回違う、その場限りの 「坂道の歌」 でもね 「坂道の歌」 が逆効果かもしれないっぽい 坂道に入ると、よいしょ、よいしょ、とペダルを 踏み込むイメージだったんだけど、違うんだって コーチ曰く「ペダルは回転させる」ものなんだってさ だから、坂道に入っても軽いギアに変えて カラカラ〜と回す意識を持つことが大切らしい 「坂道の歌」 編曲が必要ね 自分がどこを何周走ったのか、とか、忘れちゃった あ、最初から、わかっていなかったか、あははっ 今度、このコースを走る練習会がある時は もう少し、落ち着いて走れたらいいなぁ ますますバイクが好きになった練習会でした ありがとうございました |
今日は、血液内科 外来診察日 前回の診察の時に、11月末にハーフマラソンを走る と、言ったことが、カルテに書いてあり、結果を訊かれると 「完走しました、制限時間ギリギリでしたけど、ね」 そして、疑問に思っていたことを先生に訊いた 「抗がん剤や放射線が筋肉に影響を与えるんですか？」 まぁ、与えていようがなかろうが 実際、治療前と比べちゃうと、走れていないよね 「歳のせいにするには、若いよなぁ う〜ん、確かに治療中は影響があるよ 放射線は、ブロックしても肺にかかってしまうから 今でも、レントゲンを撮ると肺の上の方が白く写るよね 心臓も肺も、数値としては異状なし、だけど どれだけ限界までの余裕があるか、は計ることができない 以前、どこまで余裕があったかもわからないし、ね ただ、過去は美化されやすいから、走れていなくても 走れたような気がするかもしれないよ」 そうだよね、過去は何割増しか、美化しちゃう たぶん、治療前のことを考えると、惨めになるだけだし 影響がどう、とか考えてもしょうがないし、やーめた でも、どこまで追い込んでトレーニングしてもいいのか が、やっぱり、わかんない あっ、そもそも「追い込むトレーニング」っていう考え方 これ自体がたぶん、私には合わないんだよ、きっと 2007年の目標を思い出そう <がんばり過ぎず 出力４割 地味に地道に> どれだけ周りが速くとも、ぐっと抑えて、じっとこらえて ディープインパクトの序盤の走りをお手本に （後半の走りができるかどうかは ？ だけど） 次の診察は、二ヶ月後の3月2日 |
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