2006年 9月 28日 (木)


先週末あたりから風邪っぽくなっていたけれど

元気になって、自転車で20km走った


ちょっと前に自転車に乗った時、ブレーキがタイヤに

当たっちゃって、さらにスピードメーターも動かず


乗る前にトライアスロンショップのお兄さんに見てもらったら

なんと、タイヤの向きを反対にしていただけだった


ギアの調子などを整えてくださって、ありがとうございます

おかげ様で、今日は快調な走り♪


少しずつ、バイクが怖くなくなってきて

たのしくなってきたかなぁ



2006年 9月 29日 (金)


朝7時半からのスイムセッションに参加

うー、一ヶ月半ぶりくらいに、しっかり泳いだような


泳ぐのはたのしいけれど、一人で泳ぐとつい甘くなっちゃう


学生の頃は、メニュー全て全力でやろうとして

しょっちゅう精神的に参っていた

その反動かしら?今では、頭の中、いかにサボるか


いいの、いいの、のんびり ゆっくり いきまっしょい


一旦、家に帰って、夕方からスイミングスクールへ仕事

仕事後、家に帰っておにぎりを食べながら、夕食作り


お腹が空いている時は、つい多く作り過ぎちゃうね






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